Астрология и Тайны Судьбы

Фортуна Звезд

8 (916) 786 92 20

info@fortunastars.ru



Аффирмации

Аффирмации - метод, давно применяемый в психологии, а в наши дни - и в астропсихологии, как зарубежной, так и русской. Само это слово означает "утверждение",  которое человек произносит вслух или про себя, желая добиться определенных изменений в своей психике.

 

Повторяя те или иные (специально подобранные) утверждения, человек как бы в порядке самогипноза внедряет их в свое подсознание, и они становятся со временем рабочими максимами, "несущими опорами" психики, определяя его отношение к себе и другим, а тем самым и поведенческие реакции.  Примеры разнообразных аффирмативных техник вам хорошо известны (молитвы, мантры, заговоры и т.д.), поэтому останавливаться на них подробно не будем. Сегодня я хочу ознакомить вас с одной из подобных техник, предложенной в свое время американской исследовательницей Донной Каннингэм ("Moon Signs", New York 1988) и способной изменить свое отношение к жизни и каждому прожитому дню.

Лунные аффирмации Донн Каннингэм

Лунные аффирмации

Аффирмации Донны Каннингэм основаны на положении Луны в знаках Зодиака. Сама автор рекомендует произносить их, сообразуясь с текущим положением Луны, чтобы стабилизировать себя на тот период, пока Луна находится в данном знаке. Этот способ применения лунных аффирмаций вы можете опробовать самостоятельно. 

Также эти аффирмации можно использовать постоянно для знака своей Луны в натальной карте.

 

Произносить их лучше всего по правилам мантр, т.е. вслух, на рассвете, в саду, несколько десятков или даже сотен раз подряд. Но можно и по мере необходимости, т.е. в любом месте, кроме "глухих" помещений (лифт, ванная), в любое время суток и про себя. Кроме того, автор предлагает модифицировать текст аффирмации в зависимости от конкретных обстоятельств - если речь в ней, например, идет об обиде, то можно уточнить, на кого или из-за чего она возникла, а если фраза сформулирована в мужском роде, то женщине, естественно, нужно произносить ее в женском. Лунные аффирмации, конечно, не могут заменить других методов. Но, применяемые таким образом, они помогают человеку работать над собой, усиливая и закрепляя действие других рекомендаций астропсихолога.

 

Луна в знаках зодиака

Луна в Овне:

 

Я расстаюсь с раздражением, отравляющим мою душу.

Я направляю всю силу своего гнева в конструктивное русло.

Я достигаю цели без напряжения и без потери душевного равновесия.

У меня достаточно сил, чтобы добиться всего, чего я желаю.

В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе красный огненный шар.

 

Луна в Тельце:

 

Я расстаюсь со своим страхом впасть в нищету.

Я освобождаюсь от всего, что могло бы помешать мне жить в достатке.

Я ценю и развиваю свои способности и находчивость.

Я считаю себя достойным материального благополучия.

Моя жизнь наполнена изобилием даров Земли.

В качестве зрительного образа можно представить себе поток зеленого света.

 

Луна в Близнецах:

 

Я освобождаюсь от всего, что затрудняет мое устное и письменное общение с другими.

Я расстаюсь со всеми негативными суждениями о моем интеллекте.

Я легко приобретаю любые необходимые навыки.

Мое сознание открыто для новых идей и взглядов.

Мой дух готов подняться на новую ступень развития.

В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое ярким белым светом.

 

Луна в Раке:

 

Я расстаюсь со своей озабоченностью и неуверенностью в будущем.

Я расстаюсь со всеми обидами, которые нанесли мне другие.

Мои чувства свободны, но уравновешены. 

Я усваиваю уроки прошлого и расстаюсь с этим прошлым.

Я ощущаю божественный свет, окружающий меня любовью.

В качестве зрительного образа можно представить себе плывущую в небе Луну, лучше всего - с учетом ее фазы.

 

Луна во Льве:

 

Я освобождаюсь от потребности быть в центре внимания.

Я освобождаюсь от гордыни и эгоцентризма.

Я сознаю свое достоинство и уверен в своих силах.

Я знаю, что заслуживаю уважения и любви.

Я ощущаю божественную любовь, нисходящую на меня с небес.

В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое розоватым светом.

 

Луна в Деве:

 

Я освобождаюсь от деструктивного, критического отношения к себе и другим.

Я освобождаюсь от привычки во всем требовать совершенства.

Я признаю, что мое тело, мой ум и мой дух округлы и соразмерны.

Любая моя работа легко ладится и приносит плоды.

Я отвожу работе в моей жизни ту роль, которой она заслуживает.

В качестве зрительного образа представьте себе мягкий, но сильный свет цвета лаванды.

 

Луна в Весах:

 

Я расстаюсь с печалью о прерванных отношениях.

Я больше не ищу идеального мужчину или идеальную женщину.

Я - законченное, совершенное существо и не нуждаюсь ни в чем и ни в ком для совершенства.

Я умею любить и знаю, что заслуживаю любви других.

Я дарю и принимаю любовь без всяких оговорок.

В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе шар, светящийся розовым светом.

 

Луна в Скорпионе:

 

Я освобождаюсь от злости, накопившейся в моей душе.

Я расстаюсь со всеми прежними обидами, разочарованиями и потерями.

Я знаю и чувствую в себе способность изменить свою жизнь.

Моя душа открыта подлинному опыту целительства.

Обретя свободу и исцеление, я как Феникс взмываю ввысь.

В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе поток пурпурного света.

 

Луна в Стрельце:

 

Я освобождаюсь от стремления к эксцессам и к неразумному риску.

Я расстаюсь с привычкой быть всегда правым и знать ответы на все вопросы.

Моя душа открыта всему, что может помочь моему развитию.

Я рад, что умею проникать в сложнейшие комплексы идей.

Мой ум и мой дух находятся в постоянном развитии.

В качестве зрительного образа можно представить себе белый светящийся шар.

 

Луна в Козероге:

 

Я освобождаюсь от всех горестей и печалей, накопившихся в моей душе.

Я отпускаю от себя свои страхи и все, что мне мешает.

Я чувствую, как меня наполняют радость и надежда.

Я признаю свою способность ставить перед собой разумные цели и достигать их.

В качестве зрительного образа можно представить себе светящийся шар синего или голубого цвета.

 

Луна в Водолее:

 

Я избегаю "акций протеста", способных повредить мне или другим.

Я расстаюсь с раздражением по поводу власть предержащих.

Я имею право на индивидуальность и признаю это право за другими.

У меня есть свои, особые способности, и я умею выражать их.

Я ощущаю свое единство с сообществом всех людей.

В качестве зрительного образа представьте себе розовую почку, набухающую среди множества семян и растений и превращающуюся сначала в росток, а потом в раскрытый цветок.

 

Луна в Рыбах:

 

Я освобождаюсь от потребности искать все новых людей, новые места и новые вещи.

Я разрешаю себе осознать и признать мои чувства.

Я медитирую охотно и регулярно.

Я ценю свои творческие способности и нахожу им выражение.

Я ощущаю и осознаю свою связь с божественным началом. 

 

В качестве зрительного образа представьте себе золотой светящийся шар.